Les Ateliers du Burn-out

En 2017 alors que je suis cadre supérieure de santé, je suis confrontée, sans que je m’y attende, à un burn-out. Celui-ci me dévaste et me laisse aux antipodes de la femme que je suis. Je tombe bien bas et peine à remonter.. Retrouver la confiance et l’estime de moi vont prendre du temps… Redonner du sens à ma vie aussi…

Pourtant je refais progressivement surface. Mon atelier et ma passion pour la création y sont pour beaucoup. Ce que je crée m’aide à exprimer ce que je ressens et que j’ai parfois du mal à évacuer. Je me relève enfin plus forte et déterminée que jamais avec en moi, une formidable énergie et une autre approche de la vie.  La décision s’impose alors à moi comme une évidence.  Je vais allier mes compétences de professionnelle de la santé et ma victoire sur le burn-out.  

Naît alors l’idée d’ateliers créatifs pour accompagner ceux qui traversent la même épreuve. L’envie de créer un espace chaleureux où l’on puisse venir se poser, souffler, prendre du temps pour soi, respirer tout en réalisant de jolies choses. Un lieu créatif pour renouer avec son imagination, ses rêves et se faire plaisir. Un atelier pour se reconnecter à soi, sans pression ni tension. Un endroit où l’on puisse papoter et échanger autour d’une création et d’une tasse de thé, avec d’autres qui vivent la même chose. Parce qu’on n’est pas seul(e)…

Et si veniez essayer, vous aussi?

Prenez le temps, le temps d’un atelier créatif pour venir en individuel ou en très petits groupes (maximum 6 personnes) vous poser, créer quelque chose de beau , vous détendre, vous amuser, vous distraire, papoter et échanger avec des personnes qui vivent ou ont vécu un burn-out dans un espace-atelier chaleureux et bienveillant.